Czuwam dla siebie

Jesteśmy po, a może i jeszcze przed kolejnymi, zawirowaniami w pandemii. Za naszą wschodnią granicą jest wojna. Pomagamy, ale zarazem nas samych też przecież to dotyka. A jak wiemy z kursów pierwszej pomocy „dobry ratownik to bezpieczny ratownik” i  dotyczy to nie tylko zdrowia fizycznego ale i psychicznego. Akcja Czuwam dla siebie ma za zadanie zwrócenie uwagi i pokazanie, że w trakcie każdej służby, ale i po prostu działań harcerskich należy dbać o siebie.

W materiałach znajdziecie:

0) Rozwój psychofizyczny i jak go wspierać?
0) Czym są emocje?

1) rozpisany trop zuchowy “Mistrz emocji”,
2) zbiórkę przeznaczoną dla harcerzy,
3) zbiórkę przeznaczoną dla harcerzy starszych,
4) materiały dla wędrowników – 4.materiał indywidualny / 4a.Zbiórka “Opanować emocje”  / 4b. Zbiórka “Emocjonujące emocje”

5) artykuł “Jak dobrze podsumowywać wspólną służbę?” (i każde inne działanie) – wszak to w trakcie podsumowania można podjąć refleksję, która może wpłynąć na nasze kolejne działania,
6) artykuł “Umiem w emocje” i co to tak naprawdę znaczy…,
7) literaturę uzupełniająca – spis ciekawych książek na temat emocji i zdrowia psychicznego – dowiedz się więcej,
8) dotychczasowe materiały w CBP powiązane z pracą z emocjami, zdrowiem psychicznym – zainspiruj się!

9) Polecamy też konspekty z tygodnia emocji w propozycji pandemicznej – Zdalne Harce! np. konspekt dla metodyki harcerskiej

 

Print Friendly, PDF & Email
1+
Autor:
hm. Monika Skiba, hm. Anna Pospieszna, hm. Katarzyna Rożek, hm. Iga Miłosławska, hm. Jakub Lasek, phm. Anna Kobalczyk, hm. Katarzyna Kraska
Autorzy:
  • hm. Monika Skiba, phm. Katarzyna Zgódko, hm. Anna Pospieszna, hm. Katarzyna Rożek, hm. Iga Miłosławska, hm. Jakub Lasek, phm. Anna Kobalczyk, hm. Katarzyna Kraska,
Recenzenci
  • Zespół ds. wsparcia psychologicznego
Autorzy materiału
  • hm. Monika Skiba, phm. Katarzyna Zgódko, hm. Anna Pospieszna, hm. Katarzyna Rożek, hm. Iga Miłosławska, hm. Jakub Lasek, phm. Anna Kobalczyk, hm. Katarzyna Kraska,
Motyw i zakres tematyczny
Motyw główny:
  • Zbiórka okolicznościowa
Uszczegółowienie:

Zakres tematyczny:

  • zdrowie psychoczne, emocje, odpornosć psychiczna
Forma materiału
Typ materiału: